Мысли—3 min read,

Прокрастинация—следствие отсутствия контакта со своими эмоциями

NYTimes собрали актуальные исследования про причины прокрастинации. Оказывается, сила воли (и её отсутствие) вообще не причём. Проблема в том, что мы испытываем негативные эмоции по отношению к задаче—скука, страх неудачи, страх публичной неудачи.. Прокрастинация—

Мысли—3 min read,

Эра суперстимулов часть #1: мой опыт борьбы с зависимостью от фейсбука

Последние три года я просыпался и полчаса тупил в фейсбук. И красиво объяснял себе тем, что «фейсбук помогает мне разогнать мозг». Днём в любую свободную минутку открывал приложение фейсбука. Вечером полчаса тупил перед сном.В

Мысли—1 min read,

Инфраструктура будущего уже здесь

Хочу порассуждать про мечту Джеффа Безоса создать UPS для выхода человечества в космос и приземлить этот подход на текущие рынки.2005: Классические медиа—газеты, журналы, радио—вполне себе самодостаточны, правда должны платить за производство носителя

Мысли—3 min read,

Хочу стать продактом, что делать? Что читать?

«Хочу стать продактом! Посоветуй, что читать/какие курсы проходить?» Очень часто получаю такие запросы и в ответ шлю примерно один список советов, книг, курсов и циклов лекций на ютюбе. Решил собрать в один пост, который

Мысли—1 min read,

Выключите все уведомления!

Привет, хочу поделиться уберхаком: выключить кхре нам вообще все уведомления на телефоне. Пару лет назад меня начали раздражать телефонные звонки грубым нарушением моих границ и разрывом контекста. Поначалу я просто раздражался. Потом научился отвечать «спасибо,

Ссылки—2 min read,

Интервью Шейна Перриша с Навалом Равикантом

Naval рассуждает про то, как он читает, как он относится к алкоголю, что для него счастье, как он пытается наблюдать за своими мыслями из debugging mode и как он борется со своим monkey mind—постоянно отвлекающимся умом, как и чему нужно учиться.

Ivan Zamesin

Привет 👋, меня зовут Иван Замесин Я делаю сервис подбора психотерапевтов Мета, обучаю продактов кастдеву и веду этот блог. Больше обо мне